食べても大丈夫!?コンビニで買える『ダイエット』お菓子がすごい!!

ダイエットに失敗している皆さん朗報です!

ダイエット中もお菓子やおやつが食べたい!!でも太るから我慢…って言う人は多いのではないでしょうか?
でも、その我慢がストレスになって、結果ドカ食いしてしまったり…
そんな残念な経験ありませんか?

しかし、おやつを食べると満足感で食事量がストレスなく減らせるという効果もあり、上手くダイエットに取り入れることができれば、『お菓子』を味方にする事も出来るのです!!

ハッピーデーツ (UHA味覚糖)

マドンナのプライベートシェフ・西邨マユミさん監修、栄養価の高いデーツを使用した、100%植物性のマクロビスイーツです。小腹満たし・朝食として手軽に食べられ、保存料・着色料・香料オールゼロの体にやさしいスイーツです。

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ダイエット中にチョコレート!?と思うかもしれませんが、デーツ、カカオマス、赤糖、アーモンド、濃縮デーツ果汁、ココアパウダー、ヘーゼルナッツ、食塩で、チョコ成分は一切使われていません!!
糖成分も少なめで、食後のちょっとしたデザートにおススメです!!

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こんにゃくチップスのりしお風味(ナチュラルローソン)

さっくり軽い、こんにゃく素材のスナックをのりしお風に味付けしました。1袋食べても気になるカロリーは61kcal、トランス脂肪酸ゼロで体にやさしいチップスです。

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薄味で、軽い歯ごたえ!
カロリーも低く、口寂しい時、ポテトチップスを食べるより、こんにゃくチップスにシフトチェンジしてみませんか?

カロリーコントロールアイス(グリコ)

なんと糖質50%OFF!?
食べごたえのある容量(110ml)で一般的なアイスの半分のカロリーで、アイスを食べてもダイエットできると思うと感動ですね!

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カロリーの低い甘味料を数種類組み合わせて、普通のアイスと変わらないおいしさ!
イオン・ライフなどのスーパーで販売中!
気になる人はようチェックですよ!

ダイエットしたいのに…

今まで何度も何度もダイエットしてきたのに失敗する…
食べる時間も重要ですが、一番大切なのは、ストレスを貯めずにダイエットすることです!

ダイエットに成功しても、成功した後気が緩んで元の体重に戻ったら元も子もありません…
スローペースでも良いので、ゆっくり楽しくダイエットしませんか?

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